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菠萝咕噜肉的做法步骤

1.番茄洗净切十字，放开水锅里煮一下，去皮切小块。

2.凤梨切小块泡盐水泡十分钟。

3.瘦肉洗净沥干切小块。

4.所有

辅料

5.雪平锅加入多点的油，加热到六成热，放入肉块小火炸五分钟。

6.锅预热，倒油，放入西红柿，翻炒出汁，加盐。

7.放入菠萝块，翻炒二分钟。

8.放入酥肉，炒均匀。

9.加少许生抽调味。

10.出锅。